Kretanje i hronične nezarazne bolesti

SRBIJA, BOR – Svetska zdravstvena organizacija upozorava da  80 posto odraslog stanovništva u Srbiji  ne upražnjava ni jednu  sportsku aktivnost, što je pogubno po zdravlje. Svakodnevno dugo sedenje je opasno po zdravlje koliko i pušenje, udvostručuje rizik od dijabetesa i malignih oboljenja i povezan je sa rizicima za bolesti srca i krvnih sudova, tvrdi se u  najnovijem izveštaju Svetske zdravstvene organizacije.

„Takozvani sedelački način  života  dovodi do gojaznosti, vodi u depresiju i glavni je krivac za dijabetes,  maligna i  kardiovaskularna oboljenja, a Srbija je među vodećim zemljama u Evropi upravo  po  broju obolelih od  hroničnih nezaraznih bolesti.  Svetska zdravstvena organizacija upozorava da  80 posto odraslog stanovništva u Srbiji  ne upražnjava ni jednu  sportsku aktivnost, što je pogubno po zdravlje, ali najviše zabrinjava što  su i deca  statična i što  su najčešće ispred svojih računara, otuda i tako veliki broj gojazne dece. Naš savet   je da se nikad  ne sedi  duže od 30 minuta bez pauze, jer u suprutnom  razmena enzima u  mišićima može dovesti do opasnog nivoa šećera u krvi „ kaže dr Blaga  Adamović,  fizijatar Opšte bolenice u Boru i dodaje : „ Bar pola sata kretanja  dnevno  čini čuda,  na taj način   možemo da predupredimo mnoge  bolesti vezane za savremenog čoveka i njegov  način života“.