Uskladiti navike i promene vremena
Do pre samo nekoliko dana vreme je bilo jesenje sa puno kiše i hladno. Sada je situacija drugačija, temperatura je naglo porasla, primereno početku leta, a vlažnost je znatno povećana jer sve ono što je napadalo, prethodnih dana sada isparava. Ove promene, između ostalog neminovno utiču na zdravlje, kako hroničnih bolesnika tako i osoba koji se smatraju zdravima.
BOR – Naglo povećanje temperature i velika vlažnost vazduha, ovih dana pune čekaonice Doma zdravlja u Boru. Srčani bolesnici, oboleli od Angine pektoris, pacijenti nakon infarkta, a posebno astmatičari koji reaguju i na najmanju promenu vazdušnog pritiska su naugroženije kategorije stanovnika. Nagle promene vremena utiču kako na fizičko tako i na psihičko zdravlje, a sve je više meteropata i među mladima. Savet lekara je da građani prilagode ishranu, terapiju i ponašanje sa aktuelnim vremenom.
„Trebalo bi da shvatimo da je leto, da su krenule vrućine. Lagano oblačenje, izbegavanje sunca u zenitu dana posebno kada je reč o deci, nošenje kapa i šešira, korišćenje zaštitnih krema, unošenje dovoljno tečnosti, pre svega vode… To je ono osnovno čega trebamo da se pridržavamo u ovo doba godine. Sa druge strane, poslednjih godina povećan je broj obolelih od karcinoma kože i potreban je poseban oprez kada se duže boravi na jakom suncu„, savetuje i upozorava dr Slađana Jovanović, pomoćnik direktora Doma zdravlja u Boru.
Kod ljudi koji vidno reaguju na promene vremena važno je da prate reakciju organizma i da adekvatno reaguju, napominju stručnjaci. Činjenica je da su mnogi ljudi osetljivi na nagle promene vremena, a to se odslikava na njihov organizam. Međutim, meteoropatija se ne smatra bolešću, već skupom simptoma. Preporuka za ove osobe je da, pre svega promene životne navike kao što su neredovna i nezdrava ishrana, neuravnotežen san i svakodnevni boravak u zatvorenom prostoru.
